Vibration in Training und Therapie

Schon vor vielen Jahren wurde der Nutzen von Vibration in Therapie und Training herausgearbeitet. Einige Zeit in Vergessenheit geraten, ist Vibration nun wieder in aller Munde, nicht zuletzt da aktuelle Studienergebnisse die Effektivität von Vibration in verschiedensten Anwendungsbereichen herausstellen.
Die Wirkungsweisen sind vielfältig. Vibration kann Myofasziale Strukturen sowohl aktivieren, als auch detonisieren, reguliert das sensomotorische System und kann Bewegungsabläufe ökonomisieren, Leistung steigern und Schmerzen lindern, aktiviert Durchblutung und Stoffwechsel und kann so die Ver- und Entsorgung der Grundsubstanz und der Zellen verbessern, wirkt auf unser Vegetativum, unser Hormonsystem und auf unsere Knochen.
Lernen Sie alles über die frequenzabhängigen Wirkungsweisen von Vibration und wie Sie sie in Ihrer Praxis einsetzen.

• Grundlagen der Vibrationstherapie
• Wirkungsweisen im Bereich Gewebestoffwechsel, vegetatives System, Muskulatur, Durchblutung, Nervensystem
• Indikationen und Kontraindikationen
• Vibration in Training und Therapie mit vielfältigen Praxisbeispielen
• zum Einsatz kommen: Vibrationsrolle, Vibrationshantel
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