BRAINtivity verbindet einfache Bewegungsmuster mit ungewohnten Konzentrationsaufgaben, eingebettet in unterhaltsamen, sportiven Übungen.
Erweitern Sie Ihr Kursprogramm um eines der spannendsten Angebote im Fitness- und Gesundheitssport und erreichen Sie neue Zielgruppen in Ihren Trainingsangeboten.

Neben wichtigen theoretischen und praktischen Grundlagen des Trainings, erhalten Sie detaillierte Informationen über die Bereiche Kursplanung und -organisation, Belastungsstufen und Kontrollmöglichkeiten, sowie eine Vielzahl an Übungen für die praktische Umsetzung in allen Leistungs- und Altersstufen.
Wir weisen darauf hin, dass für den praktischen Unterricht Sportbekleidung benötigt wird.

Kursinhalte:

• Theoretische Konzeptvorstellung BRAINtivity
• Trainingswissenschaftliche Grundlagen
• Vorstellung Zielgruppen (Einsteiger/PRO)
• Grundlagen des Trainings/ Praktische Einführung in die Konzeptbausteine
• Organisation und Kursplanung