„Fit durch kluge Bewegungen“

„Die Schönheit der Feldenkrais-Arbeit besteht in der bestechenden Einfachheit und klaren Struktur Ihres Vorgehens“ (Feldenkrais).
Dieser Kurs soll diese Vorgehensweise vertiefen und in den verschiedenen Einsatzmöglichkeiten sowie Wirkungsweisen der
Feldenkrais-Methode hilfreich sein.

• elementare, spezielle Lektionen für Fortgeschrittene
• eigene Bewegungen verbessern
• Bewegungsfreiheit erhöhen, komplexe Übungen
• neue Bewegungsmuster erlernen
• Schmerzen und Einschränkungen im Alltag wirkungsvoll begegnen
• Spezielle Lektionen: Fein- und Grobmotorik