Was für den Körper gut ist, ist auch gut fürs Gehirn! Und dabei ist Bewegung das beste Mittel, um die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns zu optimieren. Körperliche Betätigung ist nicht nur gut für den Körper, sie ist für unser Gehirn einfach unverzichtbar! Drums Alive® THERADRUM – Training für Brain & Body kombiniert Techniken aus der Drums Alive® Methode mit Bewegungen und Bewegungsmuster, mit denen sich sowohl Ideen für die “stehende” als auch für die “sitzende” Population kreieren lassen.
Vorgestellt und erarbeitet wird ein neuer innovativer Weg, wie trommeln und tanzen, propriozeptives-, Gleichgewichts- und Koordinationstraining sowie sanfte Bewegung mit anderen Fitnessmodalitäten kombiniert werden können.

• Vermittlung der Grundtechniken des Trommelns
• Grundschritte, Grundbewegungen
• Rhythmusschulung
• Gedächtnistraining durch Rhythmus
• Theoretisches Wissen über die Entstehung und Wirkung von Drums Alive®
• Choreografien
• Stundenaufbau