Erweitern Sie Ihr Kursprogramm um eines der jüngsten Angebote im Fitness- und Gesundheitssport und interpretieren Sie modernes Outdoortraining für junge Mütter und Väter neu.
Neben wichtigen theoretischen und praktischen Grundlagen des Trainings, erhalten Sie detaillierte Informationen über die Bereiche Kursplanung und -organisation, Belastungsstufen und Kontrollmöglichkeiten sowie Wissenswertes über das Training mit einer besonderen Zielgruppe.
Gleichzeitig wird das Kurskonzept Fit mit Baby im Buggy – Gesunde Fitness nach Schwangerschaft und Rückbildung in Theorie und Praxis vorgestellt.
Wir weisen darauf hin, dass für den praktischen Unterricht Sportzeug benötigt wird.

Kursinhalte:

• Theoretische Konzeptvorstellung Fit mit Baby im Buggy
• Praktische Einführung in die Konzeptbausteine
• Grundlagen des Trainings mit der Zielgruppe junger Mütter und Väter
• Organisation und Kursplanung
• Körperwahrnehmung und Entspannung
• Trainingswissenschaftliche Grundlagen
• Marketingmittel, Layout und Gestaltung