Eine Fitness Trainer B-Lizenz ­bietet den perfekten Einstieg für die ­Tätigkeit als Trainer in einem ­Fitnessstudio oder Verein und schafft eine ­solide Grundlage für alle weiteren ­Ausbildungen in der stetig ­wachsenden ­Fitness- und Gesundheitsbranche. ­Hochqualifizie­rte Trainer können nicht nur Übungen anleiten. Sie haben die Fähigkeit, den Gesundheitszustand jedes einzelnen Kunden zu beachten, um individuelle Maßnahmen für ein effizientes Training festzulegen. Jeder Trainer sollte sich ­dieser Verantwortung gegenüber seiner Kunden bewusst sein. In der HFA-Ausbildung werden Sie daher auf Grundlage aktueller sportwissenschaftlicher Erkenntnisse ausgebildet und erhalten ein fundiertes Wissen in den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Gerätehandling und Ernährung. Nach Abschluss dieser Ausbildung werden Sie Ihre Kunden von der Anamnese über die ­Trainingsplanung und Betreuung bis hin zur Evaluation nach methodisch-didaktischen Grundsätzen begleiten können.

Inhalte:

• Grundlagen der Sportmedizin & Anatomie
• Trainingslehre/ Trainingsplanung
• Grundlagen der Ernährung
• Handling und Arbeit an Fitnessgeräten
• Methodik/ Didaktik
• Kommunikation und Verkauf
• Prüfung in Theorie und Praxis

Voraussetzungen:

• Persönliche Affinität zum Sport
• praktische Erfahrungen im Bereich Fitness.

Diese Fortbildung ist ebenfalls im Ausbildungspaket Wellness Trainer Basic buchbar.

Folgende Kurse gelten als Verlängerung der Fitness Trainer B – Lizenz:

• Abnehmkonzept Body light®
• Aerobic Fun
• Aqua Trainer
• Aqua Workshops
• Aroha
• Autogenes Training Basiskurs / Aufbaukurs
• Bauch – Rücken – Kurs als Highlight
• FaszienFit
• Functional Training – Basic
• Functional Outdoor Training
• Herz-Kreislauf Trainer Indoor
• Herz-Kreislauf Trainer – Outdoor / Lauf- und Walkingtrainer
• Leistungsdiagnositk & Fitnesstests
• Nordic Walking Trainer / Workshosp
• Personal Fitness Trainer
• Pilates Trainer
• Pilates Workshops
• Progessive Muskelrelaxation – Basiskurs, Aufbaukurs
• Rückenschullehrer KddR
• Sensomotorisches/ Propriozeptives Training
• Training tiefer Rückenmuskulatur
• Schwimm-Workshops
• SeniorFit
• SFT – Sling Fitness-Training
• Taping
• Yoga Kursleiter / Workshops
• ZirkelFit

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